Tổng hợp cách tẩy tế bào chết tại nhà

Vì sao cần tẩy tế bào chết?

Các lớp tế bào chết nằm trên bề mặt da nếu không được loại bỏ sẽ càng lúc càng dày hơn. Khi bạn sử dụng mỹ phẩm, kem dưỡng, lớp tế bào chết sẽ ngăn các dưỡng chất thấm sâu để nuôi dưỡng da, làm tình trạng trao đổi chất của da kém đi.

Hơn nữa tế bào chết quá nhiều sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông, da dễ viêm nhiễm, gây xuất hiện mụn…

Để tẩy tế bào chết chúng ta hãy dùng các mặt nạ với dưỡng chất từ tự nhiên, vừa đơn giản vừa lành tính. Kết hợp với biện pháp chăm sóc này, cần phải bổ sung nhiều thực phẩm chứa collagen giúp dưỡng da, một trong số những loại collagen chiết xuất tự nhiên lâu nay chị em vẫn tin dùng là collagen của mỹ 390 viên, nó sẽ giúp da bạn dễ dàng thẩm thấu dinh dưỡng từ bên trong hơn. Thêm vào việc tẩy da chết hàng ngày, sẽ giúp bạn cải thiện làn da một cách hiệu quả.

Một số cách tẩy da chết tại nhà sau đây hy vọng sẽ mang đến cho bạn những kiến thức làm đẹp mới!

Tẩy tế bào chết bằng quả bơ

Lấy một trái bơ chín rồi nghiền nát ruột, đắp hỗn hợp này hàng ngày để tẩy da chết hữu hiệu, đồng thời các vitamin trong quả bơ còn giúp da đẹp và mịn màng hơn.

Tẩy tế bào chết với cà chua

Cà chua vốn đã nổi tiếng với việc chăm sóc sắc đẹp. Để tẩy da chết với cà chua, bạn hãy chọn 1 quả cà chua tươi ngon rồi cắt thành lát mỏng đắp lên mặt, trong quá trình đắp hãy mát xa nhẹ nhàng để lấy đi các tế bào da chết.

Tẩy tế bào chết với dâu tây

Tương tự như cà chua, bạn chỉ cần thái lát mỏng dâu tây rồi đắp lên mặt, hãy xoa đều nó trên mặt trong vài phút để rửa trôi các tế bào chết.

Vì sao tóc bạn yếu, rụng nhiều?

Thành phần chủ yếu của tóc là chất sừng keralin, bao gồm nhiều loại protein khác nhau, trong đó quan trọng là collagen. Collagen giữ vai trò tăng cường khả năng đàn hồi cho protein liên kết trong tóc.

4

Một số nguyên nhân phổ biến gây rụng tóc như:

  • Yếu tố dinh dưỡng: khi cơ thể thiếu chất dinh dưỡng và vitamin sẽ làm cho tóc yếu dần và chẻ ngọn do không có chất dinh dưỡng đi nuôi tóc.
  • Yếu tố nội tiết: đây là yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc. Khi mang thai hoặc đang uống thuốc sẽ khiến cơ thể thay đổi nội tiết tố gây nên tóc yếu và dễ rụng.
  • Do căng thẳng và áp lực tâm lý khiến cơ thể không đươc thư giãn cũng là nguyên nhân gây rụng tóc.
  • Do nguồn nước, dầu gội không phù hợp, môi trường…

2

Để khắc phục tình trạng rụng nhiều, khô xơ của tóc thì không khó, cần hiểu rõ nguyên nhân. Nếu do nguyên nhân bên ngoài thì bạn dễ dàng như thay đổi dầu gội, tránh tác động môi trường đến tóc…còn nếu là do sức khỏe của bạn thì cần bổ sung những chất cần thiết cho quá trình tạo chất sừng của tóc. Hãy bổ sung vitamin C cho cơ thể vì đây là chất quan trọng trong quá trình tạo collagen giúp tóc dày, chắc khỏe. Sản phẩm collagen c neocell là sự kết hợp hoàn hảo của hai chất cần thiết cho sự phát triển của tóc, được điều chế bởi Neocell- hãng dược uy tín về chăm sóc sức khỏe sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ cho bạn sau một thời gian ngắn sử dụng. Không những mang lại cho bạn một mái tóc bóng mượt mà còn giúp làn da bạn săn chắc, sáng mịn, cơ thể khỏe mạnh hơn.

10 lưu ý để làm chậm quá trình lão hoá

Con người ai rồi cũng già đi, cũng như vậy da rồi cũng sẽ đến lúc bị láo hoá. Đây là quy luật tự nhiên mà chúng ta không thể thay đổi, chúng ta chỉ có thể làm chậm đi quá trình lão hoá chứ không thể làm chúng không diễn ra được. Và hôm nay, tôi xin chia sẻ với bạn 12 lưu ý để làm chậm quá trình lão hoá

1

  • Thay chế độ ăn giàu carbohydrate hàng ngày bằng carbs nguyên hạt như gạo lứt, các loại đậu, khoai lang…
  • Uống nhiều nước và chú ý hãy uống một cốc nước khi mới thức dậy.
  • Sử dụng bơ, dầu cá, dầu olive, dầu dừa để bổ sung omega 3 giúp làn da khoẻ mạnh và cân bằng độ ẩm
  • Dùng trà xanh, catechin trong trà xanh giúp ngăn ngừa quá trình collagen bị phá vỡ và kích hoạt các tế bào da chết.
  • Sử dụng các loại hoa quả mọng, chứa nhiều chất chống oxy hoá.
  • Trong cải xoăn chứa sắt, giúp tăng collagen và giảm nếp nhăn. Để không bị mất đi lượng vitamin và chất chống oxi hoá trong cải, chúng ta nên hấp
  • Thêm cà chua, chứa nhiều lycopene và vitamin C, có lợi trong việc tăng cường collagen và bảo vệ da, vào thực đơn hàng ngày hoặc bạn có thể ăn sống hoặc say ra uống
  • Sữa chua không chỉ ăn rất tốt mà còn đắp mặt cũng rất tốt, chúng giúp bạn làn da sáng hơn.
  • Tập thể dục, không hút thuốc lá hay dùng các chat kích thích.
  • Bổ sung lượng collagen thiếu hụt bằng mỹ phẩm chứa collagen hay thực phẩm chức năng chứa collagen như Youtheory collagen 390 viên, Neocell collagen,…

2

Trị nám da đơn giản từ bài thuốc bắc

Bài thuốc 1: Bạch phục linh

Bạch phục linh cũng là 1 bài thuốc giúp trị nám da mặt rất tốt. Phương pháp để tiến hành khá đơn giản cho chúng ta, lấy bạch phục linh tán thật mịn bằng máy xay sinh tố. Sau đó trộn đều với một ít rượu trắng tạo thành hỗn hợp dung dịch rồi thoa đều lên bề mặt của da. Thoa vào mỗi tối trước khi ngủ và rửa sạch lại mặt vào sáng ngày hôm sau.

Bài thuốc 2: Lá ké non

Dùng lá ké non giã nhuyễn rồi trộn với một chút muối hột, như vậy là bạn đã có bài thuốc trị nám khá tốt. Thoa đều chúng lên vùng da có nám và để trong khoảng 15 phút, để các chất thấm sâu vào da. Dùng bài thuốc này hàng ngày và sửa mặt thật sạch sau khi thoa.

Bài thuốc 3: Hạt sen

Hạt sen không chỉ trị được nám da, nó còn là vị thuốc bổ rất quý, cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể con người. Để chế biến thành bài thuốc đặc trị nám, bạn hãy làm theo công thức sau:

Lấy khoảng 30g hạt sen + 8g long nhãn + 50g ý dĩ. Cho tất cả vào nồi đun lên, với thời gian 1 giờ đồng hồ. Bổ sung món canh này vào thực đơn ăn uống hàng ngày cũng chính là một cách hiệu quả cho điều trị nám.

Những phương pháp trị nám bằng bài thuốc bắc tuy hiệu quả nhưng vẫn đòi hỏi tính kiên trì cao ở bạn, do phải tích cực điều trị một thời gian dài mới thấy hiệu quả. Để quá trình này tiến triển tốt hơn, bạn có thể uống kèm thuốc collagen youtheory giúp làm chậm lại quá trình lão hóa da, ngăn ngừa các vết nám mới xuất hiện. Giúp cho quá trình điều trị nám thuận lợi hơn.

Lời khuyên khi chọn thuốc trị nám

Nám da gây ảnh hưởng không nhỏ tính thẩm mỹ của làn da phái đẹp. Để xóa tan nỗi ám ảnh này, chị em đa số tìm đến các sản phẩm trị nám chuyên dụng. Tuy nhiên làm sao để có thể trị dứt điểm nám mà vẫn an toàn cho da thì một số lời khuyên khi chọn sản phẩm dưới đây rất đáng cho chị em tìm hiểu.

  1. Tìm hiểu kỹ thương hiệu sản phẩm

Cần tìm kiếm xem sản phẩm đó có thương hiệu hay không qua mạng internet, bạn cũng cần nắm rõ thông tin của sản phẩm đó, tìm hiểu kỹ xem thương hiệu thuốc nám da mà bạn đang muốn lựa chọn, mức độ uy tín của nó đến đâu. Tốt nhất là nên chọn các sản phẩm có thương hiệu lâu năm và nhận được nhiều phản hồi tích cực từ phía người tiêu dùng.

Bạn cũng nên chú ý xem sản phẩm đó được sản xuất tại đâu, thành phần trong loại kem đó có những gì để tránh gây dị ứng không mong muốn cho da.

Hiện nay nhiều sản phẩm trị nám được làm giả và bán trôi nổi trên thị trường, do đó tìm một địa chỉ đáng tin cậy để mua sản phẩm cũng là điều quan trọng bạn nhé.

  1. Tham khảo lời khuyên của chuyên gia

Tham khảo ý kiến của chuyên gia là một khâu không thể bỏ qua khi muốn điều trị nám, bạn sẽ nhận được lời khuyên hữu ích cho quá trình trị nám. Tránh được các trường hợp đáng tiếc như: dị ứng, các di chứng từ việc điều trị không hợp lí… Ngoài ra bạn cũng sẽ có được liệu trình trị nám đúng nhất, mang lại hiệu quả cao nhất.

Để hỗ trợ điều trị nám, bạn nên dùng thêm collagen youtheory 390 viên giúp cung cấp dưỡng chất collagen tự nhiên, tái tạo lại làn da từ bên trong, dần dần sẽ giúp da bạn loai bỏ những vết nám, mang lại vẻ đẹp tự tin cho phái nữ.

 

tàn nhang, nguyên nhân và biện pháp

Bạn bị tàn nhang? Bạn cảm thấy thiếu tự tin về những vết tan nhang trên mặt? Và bạn đang tìm mọi cách để làm chúng biến mất khỏi làn da của mình?

Vậy trước hết tôi muốn hỏi bạn: Bạn biết nguyên nhân nào dẫn đến tàn nhang? . Để có thể trị được chúng bạn cần phải biết nguyên nhân là gì?

3

Lượng melanin được sản sinh quá nhiều là nguyên nhân phổ biến dẫn đến tàn nhang. Lượng melanin sản sinh bị tác động bởi các yếu tố như tinh thần căng thẳng, thay đổi nội tiết xuất hiện trong thời kỳ tiền mãn kinh và khi mang thai, lượng collagen trong cơ thể bị thiếu hụt, nắng, hay hóa mỹ phẩm.

Với những nguyên nhân xuất phát từ trong cơ thể như sự thay đổi nội tiết tố xuất hiện trong thời kỳ tiền mãn kinh và khi mang thai, lượng collagen trong cơ thể bị thiếu hụt, …, thì thay vào việc dùng các loại mỹ phẩm hay các phương pháp trị liệu tốn kém lại không mang lại hiệu quả mong muốn bạn hãy sử dụng những sản phẩm giúp bạn giải quyết các vấn đề từ bên trong cơ thể bạn như những sản phẩm giúp ổn định nội tiết tố, những sản phẩm bổ sung collagen – thực phẩm chứa giàu collagen hay thuốc collagen youtheory.

4

Với những nguyên nhân xuất phát từ bên ngoài như ánh sáng mặt trời, hoá mỹ phẩm,tinh thấn căng thẳng lâu ngày,…, thì bạn có thể áp dụng một số cách thông thường sau: rửa mặt với sữa chua, axit lactic; rửa mặt với nước chanh; đắp mặt nạ bằng trái cây như mơ, dâu tây, dưa chuột, nho; tăng cường bổ sung vitaminC, từ các loại trái cây như cam, chanh, táo, nho.

Tuyệt chiêu trị tàn nhang bằng sữa chua

Ngoài giá trị dinh dưỡng cao cho cơ thể, rất tốt cho hệ tiêu hóa, sữa chua còn có công dụng làm sáng da, trị tàn nhang rất hiệu quả. Vậy vì sao sữa chua lại có thể trị tàn nhang?

Theo những nghiên cứu từ lâu của các nhà khoa học cho thấy, trong sữa chua chứa nhiều lợi khuẩn tốt cho tiêu hóa, ngoài ra nó còn có tác dụng làm cho lớp da trên bề mặt sáng mịn lên, thúc đẩy cho quá trình tái tạo mới làn da. Sữa chua còn cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết, và vitamin, làm suy giảm các hắc sắc tố tối màu trên da. Do vậy mà từ lâu nhiều người đã áp dụng sữa chua làm giải pháp để trị tàn nhang trên mặt. Sau đây là bí quyết chữa trị tàn nhang đơn giản.

Cách trị tàn nhang bằng sữa chua

Đắp mặt nạ bằng sữa chua sẽ giúp cho làn da bạn trở nên trắng mịn hơn

Các phương pháp tiến hành rất đơn giản ngay dưới đây:

1: Bạn có thể xay nhuyễn khoai tây và trộn với nửa hũ sữa chua, để hỗn hợp quyện đều với nhau rồi thoa đều lên bề mặt da. Để mặt nạ trong khoảng 20 phút, là thời gian giúp cho các dưỡng chất được thẩm thấu tốt vào da rồi rửa mặt lại bằng nước sạch.

2: Trộn đều nửa hũ sữa chua và nước cốt cam. Sau đó chúng ta thoa đều hỗn hợp này lên trên bề mặt của da.

Tuy nhiên thì các cách trị tàn nhang trên đây đòi hỏi chị em phụ nữ phải kiên trì làm trong thời gian dài thì mới thấy được kết quả.

Có một giải pháp trị tàn nhang hiệu quả hơn đó là sử dụng collagen 123 youtheory, giúp tái tạo cấu trúc tế bào da một cách từ sâu bên trong, da của bạn sẽ được cải thiện sức khỏe, từ đó làm mờ dần các vết tàn nhang từ từ, giúp da sáng lên.

 

Bài tập đơn giản cho khuôn mặt luôn rạng rỡ

  • Tác dụng vùng mắt

Động tác  giúp giảm hiện tượng sụp mí mắt, vết chân chim, bọng mắt.

  • Đặt hai ngón giữa vào đầu lông mày
  • Dùng tay nâng mạnh mí mắt lên, giữ khoảng 10 giây.

 dep-da

  • Làm khoảng 10 lần.
  • Tác dụng vùng trán

Động tác làm mờ và hạn chế sự xuất hiện của các đường nhăn trên trán.

  • Đặt hai tay lên trán, kéo căng da mặt từ trong ra ngoài.
  • Dùng lực nhẹ để làm da săn chắc. Lặp lại động tác này 10 lần.
  • Tác dụng vùng má

Động tác giúp da vùng má trở nên săn chắc và hạn chế chảy xệ trên mặt.

  • Mím môi phồng má hết cỡ.
  • Giữ nguyên nụ cười như trên và đặt ngón tay trỏ vào cằm. Sau đó, bắt đầu di chuyển hàm theo hướng lên và xuống, massage nhẹ nhàng.

uong-moi-ngay

Bên cạnh những động tác thể dục được thực hiện hàng ngày như trên thì bạn cũng cần bổ sung dưỡng chất giúp tái tạo làn da, cụ thể là collagen kết hợp vitamin C ( Collagen vitamin c ). Với những tác dụng to lớn như là một chất chống oxy hóa đặc biệt, vitamin C góp phần vào việc làm chậm quá trình lão hóa. Axit ascorbic trong vitamin C rất cần thiết để sản sinh ra collagen, giữ làn da mịn màng và không có nếp nhăn. Các nhà khoa học Mỹ đã nghiên cứu ra thuốc collagen kết hợp vitamin C như một bí quyết giữ làn da trẻ đẹp. Thuốc collagen c của mỹ được công thức hóa giúp bổ sung tối đa nhu cầu collagen. Đặc trưng của sản phẩm là thành phần hoàn toàn tự nhiên, tác dụng không chỉ giữ vẻ đẹp trẻ trung cho làn da mà còn mang lại sự khỏe khoắn cho cơ thể.

Quá trình lão hoá

Lão hoá là gì? Lão hoá là quá trình đi xuống của cơ thể theo thời gian, đó là một quy luật tự nhiên mà ta không thể tránh khỏi. Nhưng với những nghiên cứu hiện nay, con người đã tìm ra được nguyên nhân dẫn đến lão hoá từ đó đưa ra được những biện pháp để làm chậm quá trình lão hoá. Và hôm nay, tôi xin chia sẻ với bạn nguyên nhân dẫn đến lão hoá da hiện nay và một số phương pháp mà phái đẹp hay dùng để làm chậm quá trình lão hoá này.

1

Khi phụ nữ đến độ tuổi nhất định, cơ thể không nhiều thì ít cũng có những thay đổi làm ảnh hướng đến vẻ ngoài của da. Gen di truyền, lối sống hay mức độ chăm sóc da đều có thể làm tăng hay hạn chế những thay đổi này. Khi da trong giai đoạn lão hoá, quá trình tái tạo tế bào chậm hơn, tuyến bã hoạt động chậm lại, da khô hơn, sắc tố da đậm hơn, làn da mất tính đàn hồi. Cộng thêm với tác động của môi trường, ánh nắng mặt trời, chế độ ăn và chế độ sinh hoạt không hợp lý khiến làn da bị lão hoá nhanh chóng. Các bài tập đặc biệt dành cho làn da bị lão hoá làm cải thiện cơ mặt, hạn chế da bị chảy xệ. Đồng thời, bạn có thể bổ sung collagen vào cơ thể như cách phái đẹp hiện nay vẫn hay làm. Đó là sử dụng mỹ phẩm có chứa collagen để collagen thẩm thấu qua làn da, giúp bổ sung lượng collagen bị giảm của làn da; hoặc sử dụng thực phẩm chức năng collagen như collagen c 250 viên, collagen neocell, collagen youtheory,… để đưa collagen trực tiếp vào cơ thể bổ sung cho lượng collagen bị thiếu hụt.

2

Sử dụng đồ hải sản giúp đẹp da

Muốn có một làn da đẹp, bạn phải biết cách chọn những loại thực phẩm tốt cho da, nhưng cần dùng loại thực phẩm nào giúp cho da đẹp và ăn uống như thế nào mới là hợp lý. Sau đây chúng ta sẽ tìm hiểu bí quyết làm đẹp qua hải sản nhé.

Thành phần dưỡng chất quan trọng chính trong hải sản là axit omega 3.

Lợi ích của loại axit này là: Giúp da sáng mịn. Các loại cá hồi, cá ngừ, hàu và sò rất tốt cho da, nhất là cá hồi. Những thành phần dưỡng da có trong cá như kẽm, axit béo có omega 3 giúp bạn ngăn viêm nhiễm và dưỡng ẩm cho da. Thiếu omega 3 rong cơ thể sẽ dẫn đến bội nhiễm hoặc bệnh vẩy nến.

Vào mùa hè, khi tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, các chất nhờn tiết ra quá nhiều. Đây thường do hệ quả của việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thường xuyên, hoặc ở trong phòng máy dùng điều hòa hay sử dụng nước nóng để tắm thường xuyên…

Mặc dù hải sản khá lành mạnh và hầu như không có chất mỡ, những nó cũng chứa rất nhiều i-ot , điều này khiến nhưng bạn có thể bị mụn trứng cá vì ăn quá nhiều hải sản. Nếu bạn sở hữu làn da nhờn và da bị mụn, các bác sỹ da liễu có lời khuyên bạn chỉ nên ăn hải sản khoảng một vài lần cho một tháng, đồng thời kết hợp bổ sung thêm các loại thịt cung cấp protein khác vào trong chế độ ăn chính của mình hàng ngày.

Bạn cũng có thể bổ sung loại axit béo này bằng cách uống thực phẩm chức năng, hoặc sử dụng viên uống làm đẹp Youtheory để làn da luôn luôn được bảo vệ và khỏe mạnh.